Meditationsstudio · Göteborg & online
Meditation för det moderna sinnet
Mindre stress, klarare tanke, bättre sömn. Lär dig en praktik som håller, i vår studio på Kastellgatan eller 10–15 minuter om dagen, var du än är.
Anlitade av team på Volvo, IKEA, Spotify, Swedbank och Liseberg

ANLITADE AV TEAM PÅVOLVOIKEASPOTIFYSWEDBANKLISEBERG
I studion · Kastellgatan 16
Kom och sitt med oss

Lör 7 nov 2026 · 09:00–11:00
Breathwork-workshop
Två timmar som återställer nervsystemet. Leds av Tara Hunnewell. Ingen erfarenhet krävs.
950 kr · max 10 personer · även 12 dec

4 måndagar från 9 nov 2026 · 18:00–20:00
Be here now · 4 veckor
En liten grupp bygger en daglig praktik tillsammans, med personlig vägledning.
12 500 kr · 8 platser · via ansökan

Göteborg eller online
Privat vägledning
Enskilda program med Norvy för dig som bär mycket. Börjar med ett kostnadsfritt samtal.
Från 35 000 kr + moms
Online · 10–15 minuter om dagen
Öva var du vill
Medlemskap · mest populärt
Alla kurser, en livesession varje månad och 20 % rabatt i studion
- Alla ljudkurser, inklusive 21-dagarsutmaningen
- Live online-session med Tara & Norvy, första måndagen varje månad
- Avsluta när du vill · full återbetalning inom 7 dagar
eller 4 500 kr / år · två månader gratis
Börja här · 21 dagar
21-dagars meditationsutmaning
En guidad meditation och en liten övning om dagen. Arbetsbok ingår. 12 månaders tillgång.
950 kr
“Mind blowing, heart opening, breathtaking and life changing.”
Fanny Skårby · 21-dagarsutmaningen
“De gav vår personal chansen att släppa stressen och landa i nuet.”
Emelie Thorne · HR-chef, Nääs Fabriker
“Tara och Norvy har en gåva att guida dig genom resan med visdom, värme och klarhet.”
Johan Svensson · Deltagare
Böcker av Tara & Norvy
Läs praktiken

Bok
Meditation för det moderna sinnet
Tara Hunnewell & Norvy Brandin · Finns även på engelska: Meditation for the Modern Mind

Bok
Sluta försöka
Norvy Brandin · Paradoxen bakom autentisk kraft och maximal prestation.

Ny bok
Att väcka vikingaanden
Norvy Brandin · Uråldrig kraft för ett hjärtstyrt liv i den moderna världen

För företag
Klarhet, motståndskraft och bättre beslut under press
Från en teamsession till ledarprogrammet The NOW Method. Leds av grundarna, på ert kontor, i vår studio eller online.
Ge bort lugn
Ett presentkort till en workshop eller valfri onlinekurs. Skickas via mejl, gäller i 12 månader.
