På The NOW inspireras vi av denna tidlösa filosofi och erbjuder verktyg och vägledning som hjälper människor att minnas sin sanna essens och leva autentiskt.
Platons anamnesis: att lära är att minnas
Platon, en av historiens största tänkare, menade att själen är evig och bär på en medfödd kunskap om universella sanningar. Före födelsen befinner sig själen i en värld av ren förståelse, där den möter idéer som skönhet, rättvisa och godhet. När själen träder in i den fysiska världen glöms denna kunskap bort, och livet blir en process av att minnas.
I dialogen Menon visar Platon detta på ett enkelt sätt. Sokrates, Platons lärare, vägleder en outbildad pojke till att lösa ett komplicerat geometriskt problem. Att pojken kan ”minnas” lösningen visar att visdomen finns inom oss och väntar på att återupptäckas.
Meditation är, precis som det sokratiska frågandet, en väg till denna återupptäckt. Den stillar vardagens brus och ger oss tillgång till de djupare sanningar som redan finns inom oss.
Meditation: ett modernt verktyg för uråldrig visdom
Platons filosofi om anamnesis går vackert ihop med meditationens praktik. Där Platon talade om att minnas eviga sanningar erbjuder meditationen en praktisk metod för att:
- Återknyta kontakten med den inre visdomen: I stillheten når vi den källa av kunskap som finns bortom intellektet.
- Gå bortom dualiteten: När vi lämnar den yttre världens distraktioner bakom oss når vi den oföränderliga kärnan i vilka vi är – en plats av enhet, närvaro och klarhet.
- Omfamna tidlösa sanningar: Meditationen ger utrymme att reflektera över begrepp som rättvisa, kärlek och mening, så att vi kan förkroppsliga dessa sanningar i vardagen.
Icke-dualitet och balansen mellan det maskulina och det feminina
Platons idéer har också mycket gemensamt med begreppet icke-dualitet, som går bortom livets polariteter – maskulint och feminint, ljus och mörker, jag och den andra. Icke-dualiteten bjuder in oss att uppleva enhet och låter illusionen av åtskillnad lösas upp.
Detta uppvaknande kräver det gudomligt maskulinas egenskaper, som fokus, stillhet och disciplin, i förening med det gudomligt femininas omvårdande och intuitiva energi. På The NOW hjälper vi dig att utforska denna balans genom mindfulness, meditation och kulturellt inspirerad undervisning som Awakening the Viking Spirit.
Väck din inre visdom med The NOW
På the NOW. väver vi in Platons tidlösa visdom i program som är utformade för att hjälpa dig att minnas ditt sanna jag. Vår kurs Awakening the Viking Spirit förenar på ett unikt sätt vikingaarketypens styrka och motståndskraft med meditationens stillhet och inåtvändhet.
I programmet lär du dig att:
- Använda mod och styrka med klarhet och syfte.
- Balansera handling och stillhet och förkroppsliga harmonin mellan motsatser.
- Återknyta kontakten med de djupa sanningar som vägleder ditt liv.
Som Platon påminner oss: ”Att känna sig själv är början på all visdom.” Denna kunskap är inte ny – den är helt enkelt ett minnande av det din själ redan vet.
Ta det första steget
Föreställ dig att leva med klarhet, äkthet och mening. På The NOW tror vi att det är möjligt för alla. Genom meditation och självreflektion hjälper vi dig att väcka din inre filosof och återknyta kontakten med visdomen inom dig.
Besök thenow.se och utforska vad vi erbjuder, bland annat våra förvandlande kurser och guidade meditationer. Låt oss tillsammans minnas vilka vi är och skapa en värld som vilar på sanning, harmoni och balans.
Ta en stund. Andas djupt.
The NOW kallar på dig att minnas … Svarar du?
Artikeln är skriven av Norvy Brandin
Norvy Brandin är en av grundarna av The NOW. Med en bakgrund inom autentiskt ledarskap kombinerar Norvy insikter från djup meditationspraktik med erfarenhet från verkligheten för att vägleda människor mot självledarskap. Som transformationscoach och meditationsguide hjälper han andra att frigöra sin fulla potential genom mindfulness, klarhet och mod. Norvys undervisning hämtar inspiration från uråldrig visdom och moderna ledarskapsprinciper för att inspirera till personlig utveckling, framgång och ett meningsfullt liv
