Clear water surface with ripple wave splashes and drops in swimming pool.

Kommer snart · Onlinekurs · 12 lektioner

Stop Trying

Toppprestationens paradox.

Hela karriären har du fått höra att du ska försöka hårdare. Länge fungerade det, tills det slutade fungera. I varje disciplin finns en punkt där mer ansträngning inte längre ger mer. Den här ljudkursen i 12 lektioner med Norvy Brandin lär dig vad som kommer sedan: från överanalys till instinktiv prestation.

Längd12 ljudlektioner
FormatGuidat ljud
LärareNorvy Brandin
SläppsKommer snart
Bygger påBoken Stop Trying
SpråkEngelska

Det här lär du dig

Sluta försöka. Börja flöda.

01

Instinktiv prestation

Gå från överanalys till att prestera på instinkt.

02

Flow när du vill

Nå flow medvetet, inte av en slump.

03

Tysta kritikern

Tysta den inre rösten som saboterar dina bästa stunder.

04

Närvaro som grund

Bygg en orubblig mental grund genom närvaro.

05

Kraft utan utbrändhet

Använd din äkta kraft utan att bränna ut dig.

06

Bara åk

Fullt engagemang, ingen tvekan.

Kursen kommer att vara på engelska. Vill du hellre läsa? Boken Stop Trying finns i hela världen. Eller få alla onlinekurser för 450 kr/mån med medlemskapet.

Kommer snart

12 lektioner · Guidat ljud · Norvy Brandin. Börja med boken eller en annan kurs så länge.